Nonostante l'affermazione comprovata che la dimensione del pene non influisce sulla qualità del sesso, un uomo con un pene piccolo spesso crede di non essere popolare tra il gentil sesso. La rivista britannica di urologia "International" ha condotto uno studio che ha dimostrato che l'85% delle donne è abbastanza soddisfatta dei parametri del proprio partner. Nonostante ciò, quasi la metà degli uomini sogna un pene grande e cerca modi per aumentare le proprie dimensioni.
Per diventare attraente per le donne e sentirti un gigante del sesso, non devi spendere soldi per costosi prodotti per l'ingrandimento del pene. Esiste un metodo completamente gratuito per aumentare di pochi centimetri il pene.
Inoltre, l'efficacia di molte pillole, spray e gel con creme è probabilmente esagerata. Il vero effetto sarà l'attuazione degli esercizi sempre più diffusi per aumentare la dignità maschile.
Ci sono molte ragioni per cui la forte metà dell'umanità vuole ingrandire il proprio pene. I principali sono:
L'ingrandimento del pene con vari esercizi è la tecnica più semplice che può essere eseguita facilmente a casa senza spendere soldi. La tecnica stessa consiste nella crescita muscolare dovuta al riempimento di sangue e allo stiramento dei corpi cavernosi.
Questo metodo è stato scoperto nel 1970 in Gran Bretagna dal Dr. Richard Brian. Dopo aver condotto test che hanno confermato l'efficacia del metodo, le tecniche sono state pubblicate su una rivista medica dedicata al sesso.
Il vantaggio dell'allenamento è che se persisti per diversi mesi, puoi ottenere il risultato desiderato senza ricorrere a mezzi farmacologici.
È solo necessario scegliere la tecnica più adatta, che differisce nell'orientamento del target, e seguire rigorosamente le istruzioni per la sua implementazione.
L'esercizio fisico è da molti anni leader tra i metodi di ingrandimento del pene a domicilio. Questa è la tecnica più economica e richiederà solo tempo. Risultati post-esercizio clinicamente convalidati.
L'ingrandimento del massaggio è veloce ed efficace. Questo metodo è disponibile per ogni uomo senza investimenti e formazione specifica. Solo il tempo libero è sprecato.
Solo l'esecuzione degli esercizi secondo tutte le regole con la stretta aderenza ai punti delle istruzioni dà l'effetto desiderato.
Ci sono diversi suggerimenti per aiutarti a migliorare la tua vita sessuale in generale. Aiuteranno sia con l'esercizio che in generale la salute maschile.
Per ottenere il risultato, tutti gli esercizi vengono eseguiti solo su un pene preriscaldato in uno stato di erezione incompleta. Non c'è abbastanza flusso di sangue al pene non eretto, quindi l'allenamento sarà inefficace.
Per riscaldare il pene, basta stare in piedi sotto una doccia calda o sdraiarsi in bagno. Se ciò non è possibile, andrà bene un panno inumidito con acqua. È avvolto attorno al pene e tenuto per diversi minuti. Dopodiché, puoi iniziare l'esercizio.
Tutti gli esercizi vengono eseguiti su un pene caldo, quindi devi agire rapidamente. All'inizio è imperativo eccitare leggermente il pene, ma l'importante è non esagerare: l'erezione deve essere parziale.
Allunga per aumentare la lunghezza come segue:
Per evitare lesioni, il pene viene tirato delicatamente e delicatamente. Per saturare la testa con il sangue, si consiglia di massaggiare leggermente l'organo. Una leggera tensione senza sintomi di dolore è normale.
L'esercizio per rendere il pene più spesso e più fermo viene eseguito anche su un organo semi-eretto riscaldato, utilizzando inoltre un gel lubrificante. Quindi la quantità massima di sangue fluirà ai corpi cavernosi, dando il volume desiderato al pene.
Tecnica:
Questo metodo viene utilizzato per costruire un prepuzio più spesso e più denso. La tecnica non richiede lubrificazione aggiuntiva.
Fasi:
La tecnica viene eseguita quotidianamente per almeno 10 minuti. Evita la fatica estrema. L'effetto sarà più veloce con l'aumentare del tempo di allenamento. Questo metodo può allungare il pene se eseguito regolarmente e correttamente.
La tecnologia originale per l'ingrandimento e il rafforzamento del pene è la seguente:
Aumenta gradualmente il carico rendendo l'asciugamano più pesante (ad esempio, può essere bagnato).
Il metodo del Dr. Kegel non influisce direttamente sulle dimensioni del pene, ma migliora notevolmente l'erezione e migliora la qualità del sesso.
Nel 1948, il ginecologo Kegel inventò questo esercizio per ripristinare il sistema genito-urinario delle donne dopo il parto. Ma, come si è scoperto, la tecnica è adatta anche per gli organi genitali maschili. Consiste nel pompare e sviluppare il muscolo PC.
Passaggi dell'esercizio:
Il muscolo che ferma la minzione è il PC. All'inizio può essere abbastanza debole, quindi molte persone falliscono l'esercizio la prima volta. Con l'allenamento continuo, il muscolo PC si rafforza notevolmente.
Questo sviluppo muscolare prolunga i rapporti sessuali e aiuta a rafforzare e indurire il pene. La sensazione del sesso diventa più luminosa e l'erezione è migliore.
Dovrai ruotare il pene con un movimento circolare per almeno 30 secondi, cambiando direzione. Viene eseguito un esercizio al giorno per 5 approcci.
Di quanto sopra, questo è il modo più semplice ma più efficace per ingrandire il tuo pene.
La procedura per eseguire tutte le tecnologie è abbastanza semplice, ma dovresti seguire chiaramente le istruzioni per una maggiore efficienza.
Tutti gli esercizi vengono eseguiti con grande cura. I movimenti improvvisi possono causare lesioni e danni al pene. Non dovresti affrettarti o lavorare troppo, nella speranza di ottenere rapidamente un effetto.
Tutti gli esercizi sono progettati per richiedere molto tempo per essere completati, quindi non aspettarti risultati immediati.
La rivista internazionale "ImpotenceResearch" nel 2001 ha condiviso i risultati di studi clinici che hanno confermato che tale formazione promuove effettivamente la crescita del pene. Per 4 mesi, i partecipanti all'esperimento sono stati in grado di aumentare la loro dimensione a 1, 8 cm grazie a esercizi regolari.
In quanto tale, non ci sono stati effetti collaterali dovuti all'esercizio fisico. L'unica difficoltà sta nella determinazione errata dello stato di erezione durante l'allenamento.
Su un membro completamente eccitato, le lezioni sono controindicate, poiché un sovraccarico può danneggiare l'organo. La mancanza di eccitazione non danneggerà il pene, ma annullerà anche l'effetto dell'allenamento. La percentuale ottimale di erezione con le tecniche è di circa il 50-75%. Dopo qualche tempo di esecuzione delle tecniche, non sarà difficile determinare il grado ottimale di eccitazione.
Se un uomo avverte dolore o disagio durante la procedura, significa che non è stata eseguita correttamente. È accettabile una sensazione di leggero intorpidimento dell'organo, che scompare entro un'ora.
Ricorda che il pene è l'organo più "delicato". Se la tecnica di esecuzione degli esercizi non viene seguita, il sovraccarico del pene può assumere la forma di un pipistrello.
Tale deformazione è inaccettabile, poiché segnala una distribuzione irregolare del sangue. In questo caso, l'allenamento viene interrotto.
Per evitare l'irritazione della pelle e la comparsa di microfessure, si consiglia di eseguire tutte le azioni utilizzando un lubrificante.
Gli esercizi per l'ingrandimento del pene hanno diversi vantaggi:
Tra gli svantaggi, puoi notare:
I vantaggi superano di gran lunga gli svantaggi. Pertanto, al momento, l'esercizio fisico rimane il modo più sicuro, economico ed efficace per cambiare la tua taglia.
L'effetto della procedura può essere accelerato combinando l'allenamento con altre opzioni per l'ingrandimento del pene. Consigliato:
Alimenti ed erbe speciali per la crescita del pene, stimolando la produzione degli ormoni necessari, rafforzeranno anche il corpo e miglioreranno l'effetto di altri mezzi.
Come scegliere il metodo giusto per l'ingrandimento del pene? In effetti, ce ne sono un sacco. I più comuni sono jelqing, décolleté, creme. La scelta è tua.
